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一般宝宝体温不超过38.5，不需要吃退烧药。宝宝38的体温属于低烧范围，可以采取物理降温的方式帮助孩子退烧。物理冷却有以下几种方法：

1.热水澡。通过给宝宝洗温水澡，可以达到降温的效果。水温一般在39-40之间，不能太高也不能太低；

2.用温热的毛巾擦拭孩子的手掌、脚底、腋下、大腿和后颈；

3.如果你有冰袋或冷水袋，可以放在他头上休息；

4.如果有退热贴，可以贴在孩子的额头、太阳穴、手掌、脚底；

5.当你的宝宝发烧时，你必须给他足够的水。喝水可以增加体内血液循环，促进孩子排汗。出汗后，可以有效降温。喝水可以让宝宝排出更多的尿液，带走体内的热量，也可以达到降温的效果。

本文到此结束，希望对你有所帮助。