燕麦米的吃法与做法大全 燕麦米的吃法|每日动态

2023-05-17 14:01:25 来源:城市网


(资料图)

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1、燕麦米可以煮成杂粮粥,以下是具体做法:准备材料:燕麦米-适量,莲子-适量,薏米-适量,花生-适量,红豆-适量 将准备好的燕麦米、莲子、薏米、花生、红豆放在锅中浸泡两个小时,如下图所示。

2、2、砂锅里水开后,倒入泡好的杂粮,如下图所示。

3、3、大火烧开,转为小火炖煮至杂粮变软,如下图所示。

4、4、最后再放入剥好的核桃仁,煮5分钟,如下图所示。

5、5、煮好后,燕麦米粥变得很粘绸,把粥倒到碗里享用就可以了。

相信通过燕麦米的吃法这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

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